Sessione Zumba Fitness Dance con il Meneito

Chi era giovincello negli anni ’90 lo avrà ballato centinaia di volte, dato che era un ballo di gruppo esotico al punto giusto e molto coinvolgente, uno dei primi balli di gruppo che andarono di moda con la musica latina, insieme alla Macarena e, ancora prima, la Lambada, che però si ballava in coppia. In Italia giunse grazie ai Los Locos, che ne fecero una specie di cover, essendo il pezzo facente parte della tradizione popolare dei paesi latinoamericani.

Fu un’idea geniale, visto il suo ritmo frizzante ed anche divertente, su una coreografia estremamente semplice che lo rendeva alla portata di tutti, di chiunque volesse divertirsi. Ottenne così successo, che in seguito i Los Locos cementarono lanciando la Macarena, dal ritmo simile, mostrando dei passi leggermente diversi ma comunque sempre facili da assimilare.

Ovviamente, la Zumba non poteva fare a meno di farlo rientrare nei suoi programmi di fitness dance, sia per il carattere latineggiante che per il ritmo allegro decisamente calzante per una disciplina come questa. I passi non sono proprio come quelli del nostro Meneito, giustamente, perché devono rientrare in un programma di allenamento più o meno sostenuto che miri ad un buon consumo calorico e alla tonificazione completa del corpo.

Con questa sessione, comunque, i passi sono piuttosto simili a quelli nostri tradizionali, infatti non si tratta mai di una coreografia fissa e impositiva, in nessuna sessione di Zumba, che differisce in base al coreografo, o l’istruttore, il quale ha carta bianca per strutturarla come più ritiene opportuno, anche in base allo stile preferito. La base musicale invece è la stessa, ovvero la cover modernizzata di Wilo D’New, un cantante di Santo Domingo che nel 2015 ne ha realizzato una sorta di remix.

In Italia Wilo D’New non è ancora tanto conosciuto, mentre in America Latina, anche grazie alla Zumba, è abbastanza noto e il brano gli ha consentito di raggiungere la popolarità a livello internazionale. La Zumba del resto è un eccellente biglietto da visita e, se si toccano le corde giuste, il successo è assicurato.

Perciò, se vediamo questo Meneito un po’ diverso da quello che eravamo abituati a ballare, c’è da dire che ogni cosa si rinnova e si migliora, anche per lo scopo che vanta. Qui, infatti, non solo ci divertiamo ma ci rimettiamo anche in forma, nel modo corretto e traendone il massimo potenziale dimagrante.

Sessione Zumba Fitness Dance con la Lambada (Taboo Remix)
Lezione facile Zumba di Beto Perez, il fondatore della Zumba

Crediti » Video inseriti (di proprietà dei canali corrispondenti): YouTube ○ Testi originali: Fitness Fun©

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